Anda Jekabsone : coach professionnelle
spécialisée en gestion de carrière et évolution professionnelle
Sportifs de haut niveau : anticipez votre seconde partie de carrière !
Avoir une carrière courte n’est pas une fatalité
Vous êtes sportif de haut niveau ? Vous le savez, vous devrez vivre ce moment de transition, souvent critique, pour passer de votre première carrière à la seconde.
Ce virage provoque naturellement une remise en question fondamentale. Cela chamboule votre quotidien, votre vie familiale sans compter votre situation financière.
Vos priorités changent et parfois ce changement se fait dans l’urgence : en cas de blessure. Vous n’avez plus le choix, vous devez sortir de votre bulle et enfiler un nouveau costume.
Préparer votre reconversion, ce n’est pas simplement trouver un job. C’est retrouver une identité et définir une nouvelle stratégie d’adaptation, d’équilibre … Pour réussir !
L’avenir, c’est comme une compétition : il se prépare !
Vous le vivez sans doute tous les jours : votre métier, votre expertise, vos compétences, vous les maîtrisez et vous savez vous adapter à chaque situation. Mais ce ne sont pas forcément les mêmes leviers que vous devrez mobiliser désormais.
Sportif de haut niveau, vous savez que votre carrière arrivera à un tournant et que vous devrez trouver une nouvelle voie pour vous réaliser.
Pour certains, ce sera une opportunité de se réinventer, d’explorer de nouvelles missions, de s’ouvrir à d’autres équipes ou d’autres parcours. Pour d’autres, c’est plus compliqué si les besoins primaires en dépendent. Le risque, c’est que vous viviez un véritable déséquilibre social.
Quelle que soit votre situation, vous allez être en recherche de solutions.
Que ce soit par nécessité ou par envie, trouver votre nouvelle carrière impliquera de prendre des décisions en fonction de vos aspirations et de vos talents.
C’est là que je peux vous aider !
Comment ? En préparant dès maintenant votre seconde vie professionnelle. L’accompagnement que je propose s’organise autour de deux axes qui sont fondamentaux pour moi :
Se reconstruire suite au changement
Valoriser les carrières courtes
La meilleure solution sera celle qui vous ressemble.
Vous n’êtes pas seuls avec vos questions
Les métiers du sport de haut niveau ont des valeurs fortes comme le goût du challenge ou de la compétition, la recherche de l’excellence et du dépassement de soi, le sens de l’engagement et de la réussite.
Entamer une seconde partie de carrière c’est faire face aux changements tout simplement. Un changement non seulement professionnel, mais aussi social, corporel, ou encore familial. C’est réinventer un nouveau style de vie.
La reconversion vient questionner profondément la situation de chacun et son rapport à soi :
- Comment se fixer de nouveaux objectifs lorsque l’avenir est flou ?
- Comment reconstruire un cadre motivant ?
- Que faire pour rétablir l’équilibre et réévaluer les priorités ?
- Comment accepter la fin de carrière et reconstruire son image personnelle ?
- Comment se réaliser à nouveau, s’accomplir et trouver l’aspiration ?
- Par quels moyens apprendre, évoluer et continuer à se challenger ?
- Comment valoriser son capital-talent pour d’autres expériences ?
- Comment vivre sereinement la transition ?
La solution ? Anticiper !
Anticiper, c’est vivre un processus positif et plaisant centré sur le développement personnel. Anticiper, c’est surtout choisir dès maintenant votre futur objectif pour définir un projet professionnel qui vous ressemble. Enfin, anticiper, c’est construire à votre rythme la reconversion qui vous épanouit.
Ancienne sportive de haut niveau, je suis passée par cette phase de questionnement. Je connais les obstacles et les freins qui nous ralentissent. J’ai expérimenté le parcours qui permet de trouver sa place…
Vous voulez vous préparer votre future carrière ?
Qui suis-je ?
Je suis Anda Jekabsone, ancienne basketteuse professionnelle internationale. De 1990 à 2013 j’ai évolué dans des clubs en France, en Lettonie (mon pays natal), mais aussi en Espagne, en Autriche ou encore en Corée du Sud. Avec les équipes, nous avons remporté de belles victoires en championnat de Ligue et en Coupe d’Europe. J’ai également été assistante de coach et même entraîneur !
A 35 ans, ma carrière de sportive de haut niveau s’est brutalement terminée , je suis alors moi-même passée par cette étape fondamentale de la reconversion.
Elle a commencé par des doutes :
- Fin inévitable d’une époque, manque de perspective et d’appartenance
- Remise en question sur tous mes domaines de compétences, professionnels comme personnels.
- Désorientation, perte de rôle et d’utilité sociale.
- Sentiment de rejet social.
- Peur d’affronter une nouvelle situation ou de choisir la mauvaise direction.
- Urgence de trouver une nouvelle voie professionnelle alors que je n’avais pas d’expérience du monde du travail « classique ».
Je me suis appuyée sur ma volonté et ma détermination.
J’ai cherché le sens que je souhaitais donner à mon avenir. J’ai identifié mes talents et mon potentiel pour y arriver.
Ce potentiel, je l’avais utilisé pendant près de 20 ans pour vivre de ma passion : le basket. J’avais tout dans les mains pour le mettre au service de ma reconversion !
C’est ainsi que j’ai trouvé ma voie et que je me suis donc formée au coaching professionnel pour accompagner la reconversion des carrières courtes.
Je me suis spécialisée en Gestion de Carrière et Évolution Professionnelle pour accompagner tous ceux qui, comme moi, doivent démarrer de 0 après une première partie de carrière.
Ma mission est de vous aider à y voir plus clair pour construire votre propre stratégie de reconversion et concrétiser votre projet professionnel. Augmenter votre efficacité personnelle pour atteindre le niveau de réussite qui satisfait vos critères.
RDV découverte
offert et sans engagement
Avoir une vision claire sur votre parcours professionnel et sur la personne que vous êtes, c’est trouver la réponse à la question : et après ?
Je vous accompagne dans la réflexion pour trouver votre propre solution. Le coaching professionnel ce n’est pas trouver la solution à votre place, c’est vous aider à vous poser les bonnes questions pour choisir votre voie :
- Comment savez-vous que c’est ce qui vous correspond le mieux ?
- Il y a-t-il d’autres options ?
- Quelle serait la situation idéale pour vous ?
- Vous feriez quoi ?
- En quoi cela est important pour vous ?
- Plus important encore ?
- …
Tout en restant aligné avec qui vous êtes, vos valeurs, vos savoirs et vos véritables besoins.
3 coachings pour réussir professionnellement et gagner en autonomie
« Comment comptes-tu t’aider ? »
Cette question peut vous paraître surprenante, mais en réalité, c’est la question sous-jacente de toute démarche de coaching.
Pourquoi ? Parce que le rôle du coach est de vous révéler à vous-même pour que vous puissiez découvrir vos talents. Vos potentialités sont là, il vous suffit de les activer. Que ce soit au sein d’une équipe ou à titre individuel, vos talents méritent d’être découverts ! C’est sur ces talents que vous allez bâtir votre propre chemin.
En étant aligné avec vos valeurs, vous serez inspiré, passionné et maître de votre vie d’après. Vous allez maitriser et non subir !
Coaching individuel
Il ne faut pas confondre compétences et talents…
Dans ma pratique du coaching, mon objectif est de vous aider à identifier vos talents pour définir un objectif qui vous permettra d’être épanoui.
Pourquoi je parle de talents ? Parce que les compétences sont du domaine de l’acquis. Les talents sont innés. Il s’agit de tous vos savoir-être naturels sur lesquels vous pourrez vous appuyer pour une reconversion réussie.
Que vous souhaitiez préparer la transition avec votre première partie de carrière ou vous laisser porter et vous en préoccuper le moment venu, ce sont vos talents qui vont vous permettre de vous adapter à cette nouvelle vie.
Coaching d’équipe
Ce qui me tient particulièrement à cœur c’est d’accompagner les équipes dans le développement de leurs potentiels.
La richesse d’une équipe, c’est lorsque chaque membre est mis en valeur individuellement et trouve sa place dans la réalisation de l’objectif commun. Et la clé de cette réussite réside dans l’utilisation de la communication positive.
Ensemble vous saurez aller plus loin !
Conseil en image et communication
Serez-vous prêts pour le grand jour ?
Le jour de l’entretien de recrutement, c’est votre jour ! Vous devez mettre toutes les chances de votre côté. Le conseil en image, ce n’est pas une séance de relooking…
C’est avant tout mettre en lumière ce qui fait votre valeur, vous rend unique à travers votre posture et votre communication non verbale. C’est aussi savoir vous appuyer sur vos talents et les partager efficacement avec vos interlocuteurs.
Pour cela, la communication positive sera votre alliée. Nous travaillerons ensemble pour que le jour J vous puissiez :
- Être en confiance face aux recruteurs
- Valoriser votre image
- Refléter votre personnalité
- Vous approprier les valeurs de votre future entreprise
- Vous ouvrir de nouvelles portes
Et si vous construisiez dès maintenant la vie d’après ?
Vous vous posez des questions sur ce que sera votre avenir, votre place ? Vous êtes à la recherche de solutions ? Ou vous ne savez pas si vous saurez à nouveau vous adapter ?